栄養の重要性!バランスよく食べることは大切なんです!

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理学療法士の知名度向上・広報活動をはかっている

山﨑病院の宮森陽平です!

老健ウェルフェア編をお送りしています!

前回は

・老健の簡単な概要

・食事が美味しい♪

といった内容を投稿しました(´▽`)ノ

今回も…

やはり食事ですね( ̄~ ̄)ウマイ

脆弱高齢者において

食事の管理はとても重要です!

ご存知のとおり

血や肉、骨、肌や髪の毛も

タンパク質などの食物からできています!

栄養が足りないと

体の一部をエネルギーとして

使ってしまいます( ̄。 ̄;)

例えば、

カルシウム不足だと

骨を分解させてエネルギーを作ります。

タンパク質不足だと、

筋肉を分解させてエネルギーを作ります。

将来のために

食事の質にも興味を持って頂ければと思います(´▽`)ノ♪

その点を踏まえれば、

老健ウェルフェアの食事はいいですよ♪

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検食が楽しみです( ̄~ ̄)

最後まで読んでいただきありがとうございました!!

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